
5 päivän ateriasuunnitelma iloisille jaloille (e-kirja)
5 päivän, 15 reseptin suunnitelma väsyneille, raskaille jaloille – vähemmän suolaa, runsaasti kaliumia, mukana ostoslista ja päivittäiset tavat.
Välitön digitaalinen lataus (PDF, 17 sivua). Yleistä hyvinvointitietoa – ei lääketieteellistä neuvontaa.

